Cara Mengatasi dan Menghilangkan Trauma | kenali Cara Mengatasi dan Menghilangkan Trauma berikut, Trauma, adalah kata yang menakutkan bagi sebagian orang, namun apakah trauma bisa di hilangkan? tentu saja bisa, simak Cara Mengatasi dan Menghilangkan Trauma ini.Pada waktu sekarang ini, banyak berita yang memuat tentang kejahatan, perampokan, pembunuhan, pemerkosaan, dan lain-lain. Tentu sangat memperhatinkan, belum lagi konflik dan peledakan bom diberbagai tempat.
Mungkin esok hari berita sudah berganti dengan yang lain. Namun ada satu hal yang terlupakan, yakni efek dari kejadian tersebut. Lalu apa efek itu, efek itu adalah berupa trauma. Pada daerah pengungsian akibat konflik misalnya, bukan berarti begitu anak-anak atau wanita diungsikan lalu masalah selesai. Justru suatu masalah mungkin sedang dimulai.
Jika berbicara tentang tindak kekerasan dan trauma, ada suatu istilah yang dikenal sebagai Post Traumatic Stress Disorder atau PTSD (gangguan stres pasca trauma). Yaitu gangguan stres yang timbul berkaitan dengan peristiwa traumatis luar biasa. Misalnya, melihat orang dibunuh, disiksa secara sadis, korban kecelakaan, bencana alam, dan lain-lain.
PTSD merupakan gangguan kejiwaan yang sangat berat, karena biasanya penderita mengalami gangguan jiwa yang mengganggu kehidupannya. Secara umum gejala PTSD dibagi menjadi tiga macam, yaitu:
Pertama, Reexperiencing. Perderita seperti mengalami kembali kejadian traumatis yang pernah dialami. Biasanya kondisi ini akan muncul ketika penderita sedang melamun atau melihat suasana yang mirip dengan pengalaman traumatisnya. Penderita dapat berperilaku mengejutkan, tiba-tiba berteriak, menangis, atau berlari ketakutan.
Fenomena lain juga dapat muncul seperti takut untuk tidur, karena begitu ia tidur peristiwa traumatis muncul kembali. Misalnya, peristiwa diperkosa atau pembunuhan yang berlangsung didepan mata.
Kedua, Hyperarousal. Suatu keadaan waspada berlebihan, seperti mudah kaget, tegang, curiga menghadapi gejala sesuatu, benda yang jatuh dia anggap seperti jatuhnya sebuah bom, dan tidur sering terbangun-bangun.
Ketiga, Avoidance. Seseorang akan selalu menghindari situasi yang mengingatkan ia pada kejadian traumatis. Seandainya kejadiannya saat suasana ramai, dia akan menghindari mall atau pasar. Begitu juga sebaliknya jika ia mengalami pada waktu sendiri, maka ia akan menghidari tempat-tempat sepi.
Jika PSTD tidak ditanganidengan benar, maka mempengaruhi kepribadian seseorang (perubahan kepribadian). Seperti paranoid (mudah curiga) misalnya. Kesulitan hal ini adalah jarang sekali penderita dengan kesadaranya datang ke para ahli. Apalagi stigma yang beredar dimasyarakat bahwa psikiater identik dengan orang sakit jiwa atau gila.
Lalu bagaimana cara mengatasi dan menghilangkan masalah trauma? Berbagai model psikoterapi telah dikembangakan untuk mengatasi PTSD, seperti, terapi perilaku, desensitisasi, hipnoterapi, semuanya cukup efektif asal penderita juga mendapatkan dukungan dari masyarakat lingkunganya dan juga orang terdekatnya.
Perlu untuk dibedakan, apakah seseorang sudah mengarah pada PTSD atau masih PTS (post traumatic sympton). Kalaupun masih PTS tidak akan sampai menimbulkan gangguan berat, masih dapat ditangani oleh psikolog yang terlatih. Yang perlu dilakukan adalah jangan sampai PTS menjadi PTSD. tau artinya?
Sumber : kolom-inspirasi
Categories
- DOWNLOADS
- NET TRICKS
- Tutorial
- Gadget
- Berita
- Bloger
- Tips Kesehatan
- Blogger Hack
- Intertainment
- Tips Dan Trik
- Windows Tricks
- Tutorial Blogger
- Download
- Tutorial Blogspot
- Free Online Tools
- Modifikasi Blog
- Artikel
- List Tutorial
- Java Script
- Tips SEO
- Seo
- Olah Raga
- Tips Blogging
- Komputer
- Software
- jquery
- Css
- Blogger tips
- Blogger Tutorial
- Tips Internet
- tips
- HACKING
- Games
- Widget
- Orkut_Facebook Tricks
- MOBILE TRICKS
- Sport
- Berita Unik
- info
- Handphone
- Blogger Widgets
- Pendidikan
- Tutorial Wordpress
- Widgets
- Islami
- Tools Blogging
- Antivirus
- Cinta
- Widget / Gadget
- Puisi
- Teknologi
- Cuma Iseng
- Blogger
- My Diary
- Window 7
- e-books
- Blackberry
- Programming
- Blog Guest
- Internet
- Search Engine
- Templates
- RSS FEED
- SEA Games 2011
- blogger tricks
- Blog Stuff
- Widget - Gadget Blog
- Social Bookmark
- Android
- Englis Article
- Makalah
- Free Stuff
- Kontes SEO
- Blogger Templates
- Custom Domain
- Free Software
- Info Penting
- Promosi Blog
- Blogger in Draft
- Opinion
- Security
- Tutorial Blog
- horizontal
- Featured Post Slider
- Web Desain
- History
- My Award
- Misteri
- PHP
- Blog Reviews
- Humor Lucu
- Prediksi Skor
- blog
- TECH TIPS
- Trik-Tips
- Wordpress
- komen
- Pantun
- Kata Mutira
- Komodo
- Twitter Stuff
- VIRUS MAKING
- Window XP
- Blog
- Seo Tool
- Themes Wordpress
- Ujian Nasional 2012
- mp3
- Add-ons Mozilla
- Adsense Tips
- PageRanking
- background
- Google Apps
- MIcrosoft
- Pidato
- Technorati
- Tokoh
- Backup Blogger
- Drop down Menu
- E-Book
- Marketing
- MooTools
- Naskah Drama
- Point Blank
- Video Tutorial
- Adsense
- Artis
- Blog Info
- Google Chrome
- PHP Script
- WIndows 8
- link
- menu
- multitab
- tulisan
- Foto
- Meta Tag
- Photoshop
- Web Browser
- eBook
- scroll
- tooltip
- Catatanku
- Contoh Surat
- Domain
- Featured Content Slider
- LG
- Lowongan Kerja
- Menarik
- Menu-menu
- NOTEPAD TRICKS
- Photoshop tutorial
- Ramalan Shio
- Samsung
- Ucapan
- berita terkini
- border
- photoshop
- shoutbox
- Anti Virus
- Customize Template
- Dmoz (ODP)
- E-Commerce
- FREE CALL
- Free flash widget
- Google+
- Guess writer
- Kod warna HTML
- Lifestyle
- Lirik Lagu
- Open Source
- Ramalan Bintang
- W - Admin Blog
- header
- jquery slideshow
- readmore
- Affiliate
- Bijak
- Cerpen
- Cuap Cuap Admin
- Daftar Isi
- Dongeng
- EXPLOSIVE MAKING
- Filem
- Gombal
- Hasil Video Bola
- Kampanye Damai Pemilu Indonesia 2009
- Lost Saga
- Mempercantik Blog
- Mobile Tutorial
- Nexian
- Peraturan Kontes
- Sayangi Keluargamu
- Sony Ericsoon
- Tips Sehat
- UMPTN 2012
- banner iklan
- kotak komen
- labels
- letak-gambar
- read more
- share button
- susun-gambar
- turorial blog
- Asus
- BBM
- Baterai
- Blogger Glossary
- Blogging Tips
- Blogspot templates
- DISCLAIMER
- Dialog
- Entri Blog
- Flip your text here
- Free Game Online
- Free blogger templates
- HTML Escaper
- KK Songs Collection
- Motorola
- Mutivasi
- Nenek Gayung
- Nokia
- Online games
- Pristiwa
- Privacy Policy
- Rock
- Sinopsis Film
- Site Map
- Skripsi
- Smadav
- Space Iklan Ali Bloggers
- TUKARAN LINK
- Tangga Lagu
- Timbang berat blog
- Video
- Video Pertandingan
- Xenia Maut
- Youtube
- Zodiak
- bintang
- blink
- border pada widget
- broken link
- buat border
- bubble cursor
- dashboard
- drop shadow
- efek salji
- follow
- fungsi search
- google plus one
- html
- imej pada tajuk sidebar
- kategori
- kod_warna
- kursor
- letak dokumen pdf
- letak ikon pada tajuk posting
- letak ikon pada url
- letak jumlah posting dan komen pada blog
- letak kod tukar link pada blog
- letak navigasi pada halaman blog
- letak posting lama di halaman pertama
- letak-divider
- masaalah blog
- masuk video youtube
- mempercepatkan proses melayari internet
- meningkatkan_trafik
- menu_bar
- new post dan older post
- notis bar
- pasang emoticon
- pasang lagu
- pasang widget google translator
- popular post
- recent post
- restart sendiri
- screen saver
- sembunyi widget
- table
- teks berjalan
- teks berkelip
- text area
- three column footer
- toggle
- tukar benttuk mouse pointer
- tukar font size dan font_blog
- tukar nama goggle
- tukar perkataan home
- tukar tajuk pada sidebar
- tukar warna photo
- tulisan berlubang
- welcome screen
Cara Mengatasi dan Menghilangkan Trauma
Ditulis Oleh : Author
Artikel Cara Mengatasi dan Menghilangkan Trauma, diterbitkan oleh Lingga el masri. Semoga artikel ini dapat menambah wawasan Anda.
Artikel Terkait Cara Mengatasi dan Menghilangkan Trauma: Tips Kesehatan
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
0 comments:
Post a Comment